[Sự thật] Uống rượu vang trước khi ngủ giúp giảm cân nhanh chóng

11/06/2022

Uống một ly vang trước khi đi ngủ  giúp giảm cân giữ dáng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, KhoRuou sẽ cùng bạn khám phá những lợi ích từ việc uống rượu vang trước khi ngủ có lợi đến sức khỏe của con người như thế nào nhé!

Uống rượu vang trước khi ngủ có tác dụng gì?

Theo nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, tác dụng của rượu vang giúp:

  • Tăng lưu lượng tuần hoàn máu trong cơ thể
  • Giảm thiểu các bệnh về tim mạch
  • Ngăn ngừa lão hóa
  • Giảm cân
  • Dễ ngủ, ngủ sâu giấc
  • Làm đẹp da, giúp da mịn màng, hồng hào
  • Cảm xúc thăng hoa hơn

Nhờ có các thành phần và chất chống oxy hóa mà rượu vang có, nó không hơn không kém gì  một loại “thần dược”, có lợi đối với sức khỏe của con người nếu biết uống đúng cách. Uống một ly rượu vang mỗi ngày có thể giúp bạn ngày một khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

Uống rượu vang đỏ trước khi đi ngủ giúp giảm cân

Uống 1 ly vang mỗi ngày giúp giảm cân, giữ dáng

Uống rượu vang trước khi ngủ để đốt cháy chất béo, trước tiên cơ thể bạn phải phá vỡ nó trong tế bào mỡ và di chuyển chất béo vào máu. Trong rượu vang đỏ có chất Resveratrol giúp đốt cháy chất béo, giảm viêm và quá trình lão hóa.

Các Polyphenol có trong rượu vang đỏ có thể ngăn ngừa các bệnh về tim liên quan đến béo phì.

Tuy nhiên, lượng calo có trong rượu vang đỏ có thể thúc đẩy tăng cân. Vì vậy, cần biết cách uống rượu vang đỏ có chừng mực. Nên kết hợp đi bộ vào buổi tối để giúp duy trì sự trao đổi chất của bạn và cũng sẽ làm giảm sự thèm ăn mà chúng ta thường có vào cuối ngày.

Sau đó, trước khi ngủ hãy tự thưởng cho mình một ly rượu vang như phần quà tuyệt vời.

Rượu vang giúp dễ ngủ

Uống rượu vang trước khi ngủ giúp giảm cân nhanh chóng

Vang đỏ tốt cho giấc ngủ của bạn

Trằn trọc khó ngủ, ngủ không ngon giấc đó là tình trạng chung của những người hay phải làm việc khuya dài ngày, hoặc áp lực công việc, rối loạn giấc ngủ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống rượu vang trước khi ngủ có thể giúp bạn vào giấc nhanh hơn bình thường.

Điều này là nhờ vào tác dụng an thần của rượu, tùy thuộc vào nồng độ cồn trong máu (BAC) của một người.

Uống một ly vang trước khi ngủ có thể giúp tạo thói quen ngủ tốt, đồng thời não bộ sẽ được thư giãn trước khi ngủ. Hơi ấm nóng trong vòm miệng và hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu từ rượu vang sẽ khiến chúng ta cảm thấy thư thái, thoải mái và dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Uống vang đỏ tốt cho giấc ngủ của bạn, nó được cho là lựa chọn an toàn nếu người đang gặp vấn đề về giấc ngủ, khó ngủ, khó vào giấc.

Uống rượu vang trước khi quan hệ

Uống rượu vang trước khi ngủ giúp giảm cân nhanh chóng

Uống rượu vang đỏ mỗi ngày giúp tăng khoái cảm khi quan hệ

Khoa học đã chứng minh rằng khi đàn ông uống rượu vang trước khi ngủ sẽ giúp tăng testosterone nhiều hơn những người không uống. Chứng tỏ, uống vang có khả năng tăng ham muốn làm “chuyện ấy” ở quý ông.

Đồng thời, đối với phụ nữ chọn uống rượu vang trước khi ngủ cũng sẽ dễ dàng được “khơi gợi” ham muốn.

Đối với phụ nữ thì họ đặc biệt bị quyến rũ bởi mùi từ đất, gỗ, cam thảo và anh đào. Đương nhiên, những mùi hương này có trong các loại rượu vang như Nebbiolo, Barbera, Sangaguese, Zinfandel và Pinot Noir.

Còn đàn ông thì có xu hướng yêu thích mùi hoa oải hương, caramel, bơ, cam và hương liệu giống như vani. Những mùi hương này có thể tìm thấy trong rượu Champagne, Moscato, Sherry, Tawny, Vin Santo, Grenache, Syrah.

Ngăn ngừa lão hóa, kéo dài tuổi thọ

Rượu vang là loại đồ uống giàu chất chống oxy hoá. Những chất chống oxy hoá này có tác dụng phá huỷ các gốc tế bào tự do có hại, thúc đẩy quá trình phục hồi ADN và tái tạo tế bào trong cơ thể bạn.

Ngoài ra, trong rượu vang đặc biệt là rượu đỏ có chứa nồng độ Resveratrol khá cao, giúp ngăn chặn các dấu hiệu sớm của lão hóa. Chất này được tìm thấy chủ yếu trong hạt, thịt, và vỏ của quả nho được sử dụng để làm rượu vang đỏ.

Uống rượu vang trước khi ngủ bao nhiêu là đủ?

Thực tế là khi mọi người duy trì khoảng 7-10 ly rượu mỗi tuần sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, làm giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về tim mạch, đột quỵ. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ nên uống từ1 hoặc 2 ly rượu nhỏ mỗi ngày.

Như vậy, uống rượu vang trước khi ngủ cũng cần đảm bảo lượng rượu nạp vào đủ cho cơ thể khoang quá nhiều hoặc không quá ít.

Thời điểm uống cũng quyết định nhiều đến việc phát huy hết tác dụng của rượu vang. Có khoảng 90% người dùng thích thưởng thức rượu vang vào buổi tối, trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Đây cũng là thời điểm lý tưởng nhất để nhâm nhi một ly rượu vang.

Thường khung thời gian uống trước khi đi ngủ sẽ rơi vào khoảng 10h-12h. Lúc này chính là thời điểm khứu giác nhạy cảm nhất, giúp trải nghiệm uống vang của bạn sẽ tuyệt vời hơn, vị giác cùng cảm nhận rõ hơn hương vị của rượu.

Các loại rượu vang nên uống trước khi ngủ

Rượu Vang Pháp Domaine Rombeau R Merlot

[Sự thật] Uống rượu vang trước khi ngủ giúp giảm cân nhanh chóng

Chai vang Domaine Rombeau R Merlot giá cả hợp lý để trải nghiệm uống hàng ngày

Đây là một chai vang đỏ có giá thành hợp lý cho những ai mới hoặc bắt đầu muốn duy trì thói quen uống một ly vang mỗi ngày. Chai vang đỏ Domaine Rombeau R Merlot mang hương vi của các quả đỏ đen đang chín như cherry, anh đào, mâm sôi, dâu tây.

Khoang miệng bạn khi vừa nhấp ngụm đầu tiên thì sẽ cảm nhận rõ các mùi hương thơm của hoa hồng, sự cay nhẹ của ớt ngọt vanh với sự êm mượt của tanin. Giúp người uống có cảm giác êm ái và lưu lại ấn tượng tuyệt vời.

Làm một ly rượu vang Domaine Rombeau R Merlot trước khi đi ngủ sẽ là một lựa chọn an toàn cho người muốn uống vang.

MUA NGAY

Rượu Vang Ý Bollato Di Guarini Negroamaro Primitivo

Một trong những chai vang nổi tiếng của nhà Guarini, vị vang bùng nổ trọn vẹn hương vị đậm đà, thơm ngon đặc trưng của 2 giống nho Negroamaro và Primitivo.

Hương vị việt quất, mâm xôi, mận chín hay anh đào đỏ chính là tổng hòa xuất sắc trong từng giọt rượu chai vang Bollato. Điều này khiến chai Bollato là một trong nhưng chai ngon phụ vụ nhu cầu uống rượu vang trước khi ngủ.

[Sự thật] Uống rượu vang trước khi ngủ giúp giảm cân nhanh chóng

Chai vang đỏ Bollato được mệnh danh là một trong bộ 3 sát thủ vang Ý

Bollato sẽ là lựa chọn không tồi dành cho những người sành rượu, hợp cho việc uống rượu vang trước khi ngủ. Bởi nó sẽ ghi điểm trong ngụm đầu tiên. Màu sắc đỏ ruby của Rượu Vang Ý Bollato Di Guarini Negroamaro Primitivo khiến nó nổi bật và gây ấn tượng mạnh mẽ.

Hương thơm của vani xen lẫn mùi da bò, thuốc lá vô cùng độc đáo chắc chắn sẽ khiến bạn như bị thôi miên, u mê không thể nào thoát ra được. Hậu vị kéo dài cùng điểm nhấn của tannin êm ái đã tạo nên một kết thúc đầy trọn vẹn.

Uống một ly vang trước khi đi ngủ cũng khiến dư vị của nó đến cả trong mơ cùng không thể quên.

MUA NGAY

Rượu Vang Chile Carta Vieja Cabernet Sauvignon

Rượu được làm từ giống nho Cabernet Sauvignon trồng nhiều ở thung lũng Maule. Chai này nổi bật không chỉ màu sắc mà còn nằm ở hương thơm quả anh đào, mận, cherry, vani, sô cô la lần lượt bung tỏa trong lần uống đầu tiên.

Nhấp thử một ngụm Vang chile Carta Vieja Cabernet Sauvignon, bạn sẽ ngất ngây trước vị béo ngậy và tươi mát của rượu. Nồng độ nhẹ nhàng 13.5%, để lại dư vị lâu và sâu, khó mà quên được. Chai vang này xứng đáng là chai vang đáng uống trước khi vào giấc ngủ của bạn

[Sự thật] Uống rượu vang trước khi ngủ giúp giảm cân nhanh chóng

Rượu vang Carta Vieja Cabernet Sauvignon có giá mềm trong phân khúc tầm trung

Hiện nay, rất nhiều nơi có bán loại rượu vang nhưng để tìm được chai rượu vang chất lượng, mà còn có thể uống hàng ngày, uống rượu vang trước khi ngủ thì không phải điều dễ dàng.

MUA NGAY

Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm vì Khoruou luôn có tư vấn viên và chuyên gia giúp bạn lựa được những chai rượu vang thơm ngon, giá thành tốt nhất thị trường.

Chúng tôi có hơn 10 năm kinh nghiệm trong phân phối các loại rượu vang nhập khẩu chính hãng, giấy tờ, tem mác đầy đủ.

Khách hàng có thể ghé trực tiếp địa chỉ Kho Rượu tại 54 Vũ Phạm Hàm,Trung Hòa, Cầu Giấy, HN để mua rượu vang Pháp, lựa chọn những chai rượu phù hợp nhất với bữa tiệc của bạn. Liên hệ ngay Hotline: 0969.847685 để được hỗ trợ nhanh nhất.

👉 Xem thêm:

0/5 (0 Reviews)
Chia sẻ bài viết
0969 847 685 Giỏ Hàng Zalo Messenger
🔊
TOP